La résilience nous aide à être heureux

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Dites-moi, vous considérez-vous comme une personne résiliante?

La résilience se résume en la capacité d’une personne de se relever suite à de grandes épreuves. Dans bien des cas, nous ne savons pas que nous possédons cette capacité tant et aussi longtemps que nous n’avons pas eu à l’expérimenter d’abord.

C’est d’ailleurs souvent après un tragique accident, une maladie grave ou encore la perte d’un enfant ou d’un proche que nous découvrons notre propension à se relever plus facilement que d’autres personnes.

Dans la vidéo de cette semaine, je vous explique qu’est-ce que la résilience et comment elle nous aide à être heureux.

Vous désirez développer votre résilience? Si oui, vous allez adorer la version PREMIUM de cette entrevue dans laquelle je vous partage 5 clés supplémentaires pour y parvenir! Alors, si ce n’est pas déjà fait, essayez MaStef.tv PREMIUM pour seulement 1$. Vous pourrez alors accéder à ce contenu exclusif ainsi qu’à des outils additionnels réservés uniquement aux abonnés de MaStef.tv PREMIUM.

 

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Vous souhaitez:

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Soyez inspiré(e)! Soyez inspirant(e)!

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Stéphanie Milot
Conférencière et auteure

 


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