Il y a quelques semaines, j’ai revu une amie qui m’a avoué ne pas aller très bien. Elle me disait être au bout du rouleau et se sentir dépassée par la somme de travail qu’elle doit accomplir quotidiennement. Bref, elle était en plein épuisement professionnel ou, autrement dit, en plein «burn-out».
Dans notre monde de plus en plus exigeant, personne n’est à l’abri de l’épuisement et, dans cette vidéo, je vous partage un questionnaire tiré de mon livre «Pour mieux vivre avec le stress» qui vous permettra de savoir si vous êtes, tout comme mon amie, au bout du rouleau ou encore sur le point de l’être!
Vous aimeriez prendre une pause afin de faire un bilan de votre vie, de déterminer vos objectifs, de fixer vos priorités et de vous aligner sur ce qui est le plus important pour vous? Si oui, vous allez adorer la version PREMIUM de cette entrevue dans laquelle je vous partage une méthodologie simple et efficace afin d’évaluer votre taux de satisfaction de votre vie.
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Soyez inspiré(e)! Soyez inspirant(e)!
Stéphanie Milot
Conférencière et auteure
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