Selon-vous, qu’on en commun l’activité physique, la saine alimentation, la loi du 80/20 et le vin? Ces éléments nous permettraient d’augmenter nos chances de vivre jusqu’à 100 ans. Mais est-ce réellement ce que nous souhaitons? Être centenaire oui… mais à quel prix?
Vous souhaitez vivre longtemps et en santé, ne manquez pas cette chronique dans laquelle je vous enseignerai de puissantes stratégies pour augmenter votre espérance de vie en santé!
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Stéphanie Milot
Conférencière, auteure et
Fondatrice de MASTEF.TV
