Depuis quelques années déjà, on nous parle de l’importance de faire de la visualisation et… c’est très bien ainsi! Je suis moi-même une admiratrice de cette technique qui a fait ses preuves et qui est maintenant très répandue dans plusieurs disciplines sportives et dans de nombreuses organisations et entreprises un peu partout dans le monde. J’ai d’ailleurs réservé une portion complète de mon programme (A)ttraction à la visualisation et, si vous aimeriez en savoir plus à ce sujet, sachez j’ai préparé une série de 3 vidéos que vous pouvez obtenir gratuitement en cliquant juste ICI.
Le week-end dernier, je suis tombée sur un livre qui parlait de visualisation mais qui proposais une façon bien différente de penser et de faire. C’est pourquoi, dans la chronique d’aujourd’hui, je vous partage cette fameuse nouvelle technique de visualisation.
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Soyez inspiré(e)! Soyez inspirant(e)!
Stéphanie Milot
Conférencière et auteure
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